Грудное вскармливание – одна из важнейших составляющих правильного развития и крепкого здоровья малышей. Пренебрегать им нельзя. Но что делать, если в доме кормящей матери намечается большой праздник? Совместимы ли такие понятия как кормление грудью и алкоголь? Опасен ли спирт для грудничков, и можно ли уменьшить его агрессивное влияние на их организм? Полезно ли пиво при кормлении грудью? Необходимо разобраться!
Воздействие алкоголя на организм ребенка
В грудном молоке женщины алкоголь накапливается примерно в таком же количестве, какое содержится в ее крови, а внутренние органы младенца недостаточно развиты для того, чтобы быстро расщеплять и выводить из организма токсины. Потому, покормив ребенка, выпившая мать может нанести его здоровью непоправимый урон:
Один из первых признаков алкогольного отравления грудничка, который возникает в считанные часы после кормления. Нервное расстройство у ребенка проявляет себя беспокойством, плаксивостью, возбужденностью или заторможенностью, нарушением качества и продолжительности сна, а также прочими неприятными явлениями.
Под влиянием алкоголя у малышей часто происходят сбои в работе сердца. Наблюдаются изменения сердечного ритма, учащение пульса, резкое понижение артериального давления и общая слабость.
Ежедневное употребление спиртных напитков кормящей матерью может спровоцировать замедление развития навыков мелкой и крупной моторики мышц у ее малыша.
В отдельных случаях у детей, отравившихся продуктами этилового спирта при кормлении грудью, бывают судороги. Возрастает вероятность резкого снижения уровня иммунитета и развития хронических заболеваний. В том числе эпилепсии.
Самое же страшное то, что, зачастую, симптомы отравления у ребенка проявляются не сразу, а только месяцы (или даже годы) спустя. Так, согласно статистике, серьезные патологии в умственном и физическом развитии в 80% случаев диагностируют у детей старше 5 лет. Младшие школьники с органическим поражением мозга плохо понимают связь между причиной и следствием, не могут выполнять простейшие операции (легкодоступные другим детям того же возраста), подвержены частой смене настроения и вспышкам агрессии (из-за того, что не могут контролировать эмоции).
И все это лишь малый перечень проблем детей, которых отравила собственная мать. На самом деле их существует намного больше.
Важно! Младенцы, страдающие определенными заболеваниями внутренних органов, недоношенные или отстающие в весе бывают гораздо чувствительнее к спиртному, чем здоровые малыши. Учитывайте состояние своего ребенка каждый раз, когда собираетесь выпить. Даже если раньше у вас уже был подобный опыт, и серьезных проблем не наблюдалось.
Воздействие алкоголя на организм кормящей женщины
По ослабленному женскому организму алкоголь также бьет с утроенной силой: причиняет немалый физический и психологический дискомфорт.
Читайте также:
Но самое страшное заключается в том, что после принятия спиртного время реакции на те или иные раздражители у кормящих матерей увеличивается в разы. Дети при этом продолжают требовать неусыпного контроля: могут встать в коляске, упасть, дотянуться до опасных предметов и попытаться их проглотить.
Миф о пользе пива при грудном вскармливании
Однозначно нет! Улучшение лактации после приема пива – миф, выдуманный безалаберными матерями и опровергнутый десятками мировых ученых! На самом деле спиртное не увеличивает выработку молока, а напротив, препятствует его высвобождению. Что происходит?
- Под влиянием спиртного, жидкость на какое-то время задерживается в тканях, а не выводится из организма. Вены расширяются и увеличиваются в размерах. Женщина начинает испытывать чувство набухания груди, но количество молока у нее остается прежним, а его качество ухудшается.
- Кроме того, ткани теряют чувствительность к окситоцину – гормону, вырабатывающемуся в организме кормящих мам при лактации и помогающему молоку легче выделяться из сосков. У матерей, испытывающих недостаток окситоцина, дети начинают чаще просить грудь потому, что не могут высосать необходимое им количество молока и страдают от голода. Молоко, оставшееся в груди, при этом вызывает чувство переполнения желез.
Некоторые неопытные мамы надеются снизить уровень алкоголя в грудном молоке посредством его сцеживания. Это неправильно!
Советы кормящим мамам
Алкоголь младенца не испортит
То, что беременной женщине ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, учеными доказано давно. Исследователи провели наблюдения более чем за 9 тыс. беременных женщин, причем работа велась до достижения их детьми восьмилетнего возраста. Результаты работы показали, что в среднем
около четверти детей, чьи матери во время беременности злоупотребляли алкоголем, страдают от нарушения лицевых пропорций, отстают в умственном развитии, испытывают трудности с речью и подвержены гиперактивности.
Подробнее:
Несмотря на это, последние исследования, о результатах которых сообщал журнал BMJ, свидетельствуют о нежелании беременных менять свой привычный образ жизни: участницы исследования (17 244 женщин из Англии, Австралии, Ирландии и Новой Зеландии) признались, что не стремились ограничивать себя в употреблении алкоголя даже во время вынашивания ребенка. 15–70% опрошенных дам сообщили, что в течение первого триместра беременности выпивали один-два раза в неделю. Также выяснилось, что больше всего любительниц спиртного проживает в Ирландии: 90% женщин употребляли алкоголь до беременности, а 82% не отказались от него и после того, как забеременели.
Однако ответ на вопрос о том, можно ли употреблять спиртные напитки во время кормления младенца грудью, не является таким однозначным.
В некоторых культурах — например, среди коренного населения Тайваня — кормящим матерям рекомендуется пить алкоголь для того, чтобы увеличить количество вырабатываемого организмом молока.
-
Читайте также:
Впрочем, распространен такой обычай не только среди аборигенного островного населения — несколько лет назад разразился скандал, главной героиней которого стала певица Мэрайя Кэри. Артистку обвинили в том, что во время кормления грудью своих детей она употребляла пиво. Как выяснилось позже, сделать это певице посоветовала медицинская сестра родильного дома, где наблюдалась Кэри.
Исследования, целью которых является разрешение непростого вопроса о том, влияет ли алкоголь на состав грудного молока и вредит ли это ребенку, разумеется, проводятся учеными из разных стран мира. Однако основная проблема таких исследований заключается в том, что наблюдения проводятся за достаточно небольшим числом женщин, а полученные результаты иногда бывают противоречивыми. Чтобы разобраться в том, как обстоят дела на самом деле, исследовательская группа из Дании, возглавляемая Майей Хааструп из госпиталя Университета Оденсе, решила проанализировать несколько десятков посвященных этой проблеме работ и обобщить полученные выводы. В итоге удалось отобрать 41 исследовательскую работу, посвященную проблемам употребления алкоголя кормящими женщинами. Самая ранняя статья была написана в 1967 году, последняя датируется 2011 годом.
Подробнее:
Несмотря на то что в некоторых культурах алкоголь считается верным средством для увеличения количества вырабатываемого молока, анализ научных исследований показывает: это не так. Молоко в организме кормящей матери вырабатывается благодаря двум гормонам: окситоцину и пролактину. Окситоцин вызывает сокращение гладкой мускулатуры вокруг молочных желез, что способствует выделению жидкости, а пролактин непосредственно стимулирует выработку молока.
Исследователи измерили, какой объем молока выделяется у кормящей матери в дни, когда алкоголь в организм не поступает, а также тогда, когда в организм поступает объем спирта, равный 0,3 г на один килограмм массы тела (для женщины с массой тела 70 кг это составит около 250 мл вина).
Выяснилось, что во втором случае выработка молока сокращается на 9,3% — этот показатель сохраняется в течение первых двух часов после выпивки, а затем начинает восстанавливаться.
Это связано с тем, что спиртное снижает уровень гормона окситоцина более чем на 70% от нормального. Несмотря на то что уровень пролактина в этот период, наоборот, возрастает более чем на 200%, молоко не может выделяться из желез из-за нехватки стимулирующего процесс окситоцина.
Данные проанализированных исследований показывают: в молоко женщины попадает такое же количество алкоголя, что и в кровь. Максимальная концентрация наблюдается спустя 30–60 минут после поступления спиртного в организм, а затем начинает постепенно снижаться (в крови и в молоке этот процесс происходит так же равномерно из-за того, что жидкости взаимодействуют при помощи плазмы).
Подробнее:
Для наглядности полученных выводов ученые приводят следующий пример: если женщина с массой тела 70 кг выпьет около 550 мл вина, а затем будет кормить ребенка в момент максимальной концентрации спирта в молоке, содержание алкоголя составит около 0,036 г на один килограмм массы тела. Допустим, что ребенок с массой тела около 6 кг выпьет 150 мл такого молока (причем сделает это шесть раз в течение суток). В этом случае содержание спирта в его крови будет равняться всего лишь 0,005%. Стоит отметить, что организм ребенка (по сравнению с организмом взрослого человека) усваивает только 50% фермента под название алкогольдегидрогеназа, негативно влияющего на клетки печени. Учитывая все эти факторы, исследователи называют отрицательное воздействие алкоголя на младенца несущественным и незначимым.
Если говорить о том, какие последствия возникают из-за содержания спирта в молоке кормящей матери в долгосрочном периоде, то здесь все еще многое неясно. Единственное, о чем исследователи могут говорить уверенно, — это то, что
-
Читайте также:
у детей, употреблявших такое молоко, изменяется режим сна. Общее количество часов сна остается таким же, но ребенок просыпается гораздо чаще обычного, а затем засыпает снова. Нарушается и график фаз быстрого сна — в течение первых 3,5 часа после кормления эти периоды становятся короче, а в последующие 20,5 часа — длиннее.
Как заключают авторы исследования, данная тема, безусловно, требует дальнейшего детального изучения. Однако если все же принять уже имеющиеся результаты за доказанные факты, ученые советуют женщинам начинать кормление ребенка грудью не ранее чем через 110–170 минут после выпивания одного-двух бокалов вина — к этому времени концентрация спирта в молоке должна снизиться до несущественных уровней. При этом речь идет исключительно об эпизодичном употреблении алкогольных напитков — не чаще двух-трех раз в неделю. Полностью ознакомиться с отчетом о работе можно в журнале Alcohol and Breastfeeding.
Во время беременности спиртное находится под запретом. А можно ли его употреблять после рождения малыша, в период кормления. На этот счет нет однозначного мнения. Недостаток информации, распространённые мифы, заблуждения могут привести молодую маму к ошибкам. Поэтому важно изучить подробно вопрос совместимости алкоголя с кормлением ребёнка, чтобы обезопасить себя и грудничка от серьёзных последствий.
Как алкоголь проникает в молоко
Этанол быстро всасывается слизистой полости рта, оттуда попадает в желудок, кишечник. Далее, просачивается в кровь, которая разносит его по всему организму. После прохождения мочевыделительной системы 90% продуктов распада спирта выводятся через мочу, остальные 10% выходятся с потом либо попадают в грудное молоко.
Последствия употребления спиртного для матери
Спирт нарушает в организме женщины обменные процессы. Кроме того, даже малейшая доза этанола (достаточно 30 мл) подавляет реакцию молочной железы на окситоцин, затрудняя отток молока. Малыш не справляется с такой нагрузкой, ест чаще, но съедает очень мало. Это создаёт дискомфорт и дополнительные хлопоты кормящей матери.
Как алкоголь может повлиять на ребенка
Если мама выпьет совсем немного слабоалкогольного напитка, никакого вреда малышу не будет. Концентрация спирта, попадающего в грудное молоко слишком мала, чтобы оказать какое-то влияние на организм ребёнка. А если женщина будет злоупотреблять спиртными напитками при грудном вскармливании, малышу не избежать серьёзных последствий.
Как влияет в таком случае алкоголь, полученный из грудного молока на детей старше 3 месяцев. Распространённые последствия:
- Уменьшение лактации. Нехватка питания сказывается на весе малыша.
- Неврологические расстройства (сонливость, плаксивость, апатия, задержка психомоторного развития).
- Нарушения в работе системы пищеварения (колики, аллергическая реакция, рвота).
- Сбои в работе сердечно-сосудистой системы (учащение сердцебиения, снижение артериального давления, удушье, вялость).
- Токсическое поражение клеток головного мозга.
- Ослабление иммунитета.
А также нельзя забывать о безопасности. Выпившая мать может уронить малыша, придавить его во сне.
Существует ли безопасная доза
Даже взрослому сложно рассчитать минимальную порцию спиртного, которая не причинит вреда организму; определить такую дозу для ребёнка невозможно. В первые 3 месяца жизни малыша его печень воспринимает любое количество спиртного как яд. Соответственно, алкоголь для мамы, кормящей грудью, в этот период под запретом.
Когда малышу 4-6 месяцев, мама может иногда выпить не более 50 мл вина. После 6 месяцев лактации — целый бокал (до 200 мл). Если женщина предпочитает пиво, лучше выбирать пенный напиток с минимальной крепостью до 6%. Рекомендуется избегать спиртного из банок, поскольку в нем содержится большое количество консервантов, красителей. Крепкие напитки лучше не употреблять весь период лактации.
Расслабиться с помощью спиртного кормящая мама может не чаще двух раз в месяц.
Через сколько после алкоголя можно кормить
Рекомендуется приступать к кормлению малыша не ранее, чем через 3 часа после распития спиртного. Чтобы ребёнок не остался голодным, маме следует соблюдать несколько простых правил:
- Досыта накормить ребёнка перед тем, как выпить алкоголь.
- Плотно поесть самой.
- Выбрать слабоалкогольный напиток, пить совсем немного.
- Заранее можно сцедить молоко на несколько порций. Оно хорошо сохраняется в холодильнике несколько часов.
Регулярное сцеживание молока не ускорит вывод из него алкоголя. Спирт передаётся с каждой новой порцией детской пищи, пока полностью не выветрится из организма матери. Если малыш на смешанном питании, то в день, когда мама решила выпить, его лучше перевести полностью на молочную смесь.
Можно ли пить безалкогольное вино и пиво при ГВ
Эти напитки всё же содержат спирт, хоть и в маленьком объёме. В некоторых марках пива он доходит до 2%. Поэтому на безалкогольное вино, пиво запрет до достижения малышом возраста 4 месяцев. Дальше — на усмотрение мамы. Хоть спирта в этих напитках немного, они содержат консерванты и красители.
А также следует помнить, что безалкогольное вино, как и спиртосодержащий аналог, изготовлено из винограда. На него у ребёнка может быть сильная аллергия. Довольно часто аллергическая реакция возникает у малышей на другие компоненты напитков, в том числе на химикаты, которыми удобряют виноградники.
Таблица выведения алкоголя
В таблице приведены средние данные без учёта индивидуальных особенностей и других показателей, влияющих на время вывода спиртного.
За единицу расчёта взята порция, равная:
- 350 мл пива (содержание спирта до 5%);
- 150 мл вина (крепость до 11%);
- 100 мл шампанского (13%);
- 30 мл водки, коньяка (крепость 40-42%).
| Вес (кг) | Выведение одной порции (часы:минуты) | Выведение двух порций (часы:минуты) |
| 50 | 2:36 | 5:12 |
| 55 | 2:30 | 5:00 |
| 60 | 2:24 | 4:48 |
| 65 | 2:16 | 4:32 |
| 70 | 2:12 | 4:24 |
| 75 | 2:08 | 4:16 |
| 80 | 2:03 | 4:06 |
| 85 | 1:58 | 3:56 |
| 90 | 1:54 | 3:48 |
| 95 | 1:51 | 3:42 |
Если кормящая мать выпила много, количество порций нужно умножить на время выведения одной порции. Большой объём крепкого спиртного может выводиться более суток. Злоупотребляя спиртным, мать должна учитывать эти показатели. Малыш либо останется голодным, либо получит порцию отравляющих веществ вместе с грудным молоком.
Алкогольное опьянение – это состояние организма, возникающее под действием спиртных напитков и сопровождающееся расстройством поведенческих, психологических и физиологических реакций. Применительно к детям, данное состояние имеет отличительную особенность: организма ребёнка очень чувствителен к спиртному, в связи с чем даже малые дозы могут вызвать серьёзные нарушения со стороны здоровья.
Причины
Основной причиной алкогольного опьянения кормящей мамы является приём алкогольных напитков. Если женщина принимает алкоголь во время лактации, она должна понимать, что наносит непоправимый вред своему малышу.
Алкоголь содержит в себе токсины, которые попадают в молоко и с ним проникают в организм ребёнка. Таким образом, употребляя алкоголь, женщина, возможно, не осознавая того, подвергает алкогольной интоксикации своего ребёнка.
Печень грудного ребёнка ещё недостаточно развита и не способна справиться с обезвреживанием яда. Поэтому даже мизерная доза алкоголя оказывает губительное воздействие на детский организм. Это в свою очередь отрицательно влияет на развитие внутренних органов, которое происходит в послеродовой период. Последствия детской алкогольной интоксикации могут проявиться не сразу, а спустя несколько лет. Самыми распространёнными осложнениями является отставание в умственном и физическом развитии ребёнка.
Симптомы
Симптомы опьянения от приёма алкоголя зависят от степени интоксикации организма. К первым признакам лёгкой степени относятся:
- раскованность поведения,
- чрезмерная общительность,
- пониженный самоконтроль,
- замедление реакции,
- рассеянное внимание,
- плохая концентрация.
Средняя степени выражается психическими и неврологическими отклонениями в виде таких проявлений:
- гиперемии (покраснения) лица,
- шаткой и неуверенной походкой,
- громкой и несвязной речи,
- резкого изменения настроения (из крайности в крайность),
- снижение остроты мышления,
- нарушения чёткости восприятия.
В таком состоянии человек часто склонен к импульсивным поступкам.
Тяжёлая степень алкогольного опьянения характеризуется:
- нарушением сознания,
- замедленной реакцией,
- расстройством координации движений,
- сильной рвотой,
- непроизвольным мочеиспусканием,
- частичной или полной амнезией.
Исходом тяжёлой степени может стать глубокий сон или коматозное состояние.
Тяжёлая степень алкогольного опьянения в некоторых случаях может привести к летальному исходу, поэтому необходимо оказать человеку неотложную помощь.
Диагностика состояния и определение степени алкогольного опьянения проводится на основе клинической картины. Определить, что женщина находится под воздействием алкоголя даже в бессознательном состоянии, позволяет соответствующий исходящий изо рта и от рвотных масс запах.
Также степень опьянения можно определить в лабораторных условиях. Для правильного диагностирования проводят анализы на реакцию Рапоппорта или с помощью специальной индикаторной трубки Мохова-Шинкаренко.
Осложнения
Приём алкоголя во время лактации может отразиться такими негативными последствиями:
- алкогольной интоксикацией ребёнка,
- отставанием в физическом и умственном развитии малыша,
- когнитивными нарушениями в раннем детстве и подростковом возрасте,
- лактостаз и воспалительные процессы в молочных железах.
Кроме того, у грудного ребёнка повышается риск синдрома внезапной смерти. Детская алкогольная интоксикация может стать причиной летального исхода.
Лечение
Чтобы облегчить состояние от алкогольного опьянения можно выпить таблетки активированного угля, который поможет вывести вредные токсины из организма. При алкогольном отравлении важно вызвать рвоту. Обязательно следует пить много воды. Так как алкоголь приводит к обезвоживанию организма.
Средняя и тяжёлая степень опьянения требует неотложной помощи.
Лечение опьянения от алкоголя в условиях стационара направлено на снятие симптомов интоксикации. Поступившему пациенту делают промывание желудка. Также внутривенно вводят препараты с содержанием витамина группы В для окисления алкоголя в крови и быстрого выведения его из организма.
Лечение тяжёлой степени опьянения требует обязательной госпитализации.
Профилактика
Лучшим средством профилактики алкогольного опьянения является отказ от приёма алкогольных напитков. Кормящая мама должна понимать, что принимая алкоголь, она наносит непоправимый вред не только своему организму, но и ставит под угрозу жизнь и развитие своего ребёнка. Детская алкогольная интоксикация может даже привести к летальному исходу.
Кроме того, употребление алкоголя может негативно повлиять на лактацию. Токсические вещества, содержащиеся в алкоголе, подавляют выработку гормонов пролактина и окситоцина. В связи с этим количество молока, вырабатываемое молочными железами, уменьшается, что приводит к прекращению лактации.
Существует мнение, что употребление пива способствует повышению лактации. Содержащийся в напитке солод и хмель действительно усиливает выработку молока, но действие алкоголя преобладает над положительным эффектом и впоследствии вызывает такие проблемы, как лактостаз и различные воспалительные процессы в молочных железах.
В ситуациях, при которых женщина привыкла принимать алкоголь до беременности и родов, лучше принять альтернативные решения. Во время застолья предпочтительнее употреблять безалкогольные напитки. В стрессовых ситуациях принять меры для расслабления организма, например, погрузиться в тёплую ванну, послушать лёгкую музыку. Отвлечься от проблем поможет пассивный отдых или умеренная физическая нагрузка.
Если всё же кормящей маме придётся выпить алкогольный напиток, лучше сделать это за несколько часов до кормления малыша. Чтобы организм успел вывести токсины.
Употребление алкогольных напитков в период грудного вскармливания (ГВ) вызывает немало споров. Единого мнения по вопросу – пить спиртное для расслабления или нет – среди кормящих матерей нет.
Связано это с рядом мифов и отсутствием точного понимания того, насколько сильно воздействует алкоголь на организм. Между тем, алкогольные напитки при грудном вскармливании, как и весь остальной рацион матери, влияют и на грудное молоко, и на состояние ребенка.
Именно поэтому необходимо точно представлять последствия употребления алкоголя кормящей женщиной.
Что такое алкоголь
Для понимания того, есть ли при ГВ вред от алкоголя, надо определится с тем, что он собой представляет.
Алкоголь – это вещество, которое получают в процессе органического брожения. Он оказывает опьяняющее действие по причине своих токсических и наркотических свойств. То есть, алкоголь можно отнести к веществам, способным вызывать как зависимость, так и интоксикацию.
Алкоголь быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Даже в небольших объемах из-за своего токсического действия он способен вызывать перегрузку работы внутренних органов и влиять на обменные процессы, что неизменно отражается и на лактации.
Таким образом, токсины алкоголя способны проникать в грудное молоко.
Алкоголь и грудное вскармливание
По мнению большинства медиков, употребление алкоголя и кормление грудью абсолютно несовместимы. Женщины, нарушающие данное правило, рискуют здоровьем своих детей.
Отвечая коротко на этот вопрос можно с уверенностью сказать, что да, алкоголь попадает в грудное молоко матери вместе с кровотоком и уже через 30 минут после употребления достигает своей максимальной концентрации.
Если же женщина выпила во время приема пищи, то концентрация спирта в молоке достигнет максимума только через 1-2 часа и будет ниже примерно на треть, чем при употреблении на голодный желудок.
При употреблении игристых вин срок проникновения алкоголя в кровь и молоко сокращается.
Поскольку алкоголь попадает в молоко женщины через кровь, становится совершенно не важно, как часто женщина будет сцеживать его с целью очищения: этанол все равно будет присутствовать, пока полностью не удалится из организма.
Кроме того, в период кормления молекулы этанола дольше остаются в организме и, тем самым, в течение более продолжительного времени вредят ребенку.
Спиртные напитки негативно влияют на лактацию, так как они угнетающе действуют на работу центральной нервной системы, которая контролирует все процессы в организме.
Медицинский анализ показывает, что из-за алкоголя падает выделение гормона пролактина, а именно он отвечает за выработку молока.
На фоне употребления горячительных напитков наблюдается снижение объема молока.
При грудном вскармливании этанол вызывает неприятные ощущения и у матери. Он приводит к значительному сужению протоков молочной железы, из-за чего при выделении молока появляется боль.
Грудничок же при сосании должен прикладывать больше усилий, из-за которых болезненные ощущения у женщины только возрастают.
На фоне сужения протоков молочных желез молоко начинает застаиваться в груди, образовывая пробки из сгустков. Если в короткий срок проходимость протоков не восстанавливается, то начинается лактостаз, который при отсутствии лечения переходит в мастит.
Такое осложнение представляет угрозу для жизни женщины и требует срочного лечения.
При разовом употреблении женщиной алкогольного напитка у ребенка возникают временные проявления действия этилового спирта, которые, как правило, не наносят тяжелого вреда. К таким явлениям относятся:
- сильная сонливость;
- быстрое утомление;
- беспокойность сна;
- плаксивость;
- нарушение дыхания – только в крайних случаях, если мать выпила очень много.
При регулярном распитии спиртного кормящей матерью ребенок всегда испытывает нарушения здоровья.
Последствия грудного кормления матерью, которая не может отказаться от алкоголя, могут быть такие:
- повышение нервозности и возбудимости;
- выраженное падение кровяного давления после кормления;
- нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике ребенка, из-за чего развивается нарушение физического и психического развития;
- поражения печени различной интенсивности;
Вред от употребления матерью алкоголя для ребенка всегда выраженный, а вот пользы нет совершенно, поэтому следует отказаться от спиртосодержащих напитков на все время грудного вскармливания.
Матери важно помнить о том, что чем малыш младше, тем тяжелее переносит токсическое воздействие алкоголя.
Особенно опасно употребление в первые 3 месяца жизни ребенка. Связано это с тем, что в этот период малыш еще совершенно не способен переваривать алкоголь.
Его печень не противостоит разрушающему действию этанола и получает с первых же дней тяжелейшие повреждения, которые и в дальнейшем будут сказываться на его здоровье.
В идеале надо полностью исключить спиртные напитки из рациона кормящей женщины на период до года, так как в это время происходит активное формирование головного мозга малыша.
Если женщина выпила не крепкий алкогольный напиток и в небольшом количестве, то кормление ребенка может состояться уже через 60-90 минут. За это время алкоголь выводится из организма и уже не нанесет вреда грудничку.
После крепкого напитка в небольшой дозе кормление допустимо через 2-3 часа в зависимости от веса матери: чем он больше, тем быстрее будет переработан алкоголь.
Если имеется риск употребления алкоголя, чтобы малыш не страдал от вынужденного голодания, матери следует иметь заранее сцеженное молоко. Его допускается хранить в морозильной камере без потери качества. Такой запас будет очень кстати, если требуется покормить младенца, а женщина только что пила алкоголь.
Мифы об алкоголе при гв
Вопросы матерей о возможности совмещать употребление спиртного с гв связаны в первую очередь с множеством мифов. Они могут стать причиной неправильного решения, при котором спиртосодержащие напитки будут расцениваться как безвредные или даже полезные.
Далее приведены наиболее распространенные ошибочные убеждения об алкоголе при кормлении грудью.
Чаще всего речь идет о пиве, как средстве, повышающем количество молока. Однако это утверждение не является верным. От любого спиртосодержащего напитка происходит снижение лактации.
Доказано, что при употреблении алкоголя действительно повышается число прикладываний ребенка к груди, но не объем молока. Связано явление с тем, что малыш не доедает и испытывает голод значительно чаще.
У матери же чувство наполнения появляется на фоне сужения протоков молочных желез и развития застоя молока. Утверждение, что лактация улучшается от легких алкогольных напитков, – это всего лишь миф.
Очередное ошибочное утверждение, что младенец лучше спит, если мать употребляет спиртные напитки. Советы выпить пива или вина перед кормлением вечером, чтобы младенец спал всю ночь, распространены, но вредны.
Исследования американских врачей доказали, что алкоголь, попавший с молоком, действительно приводит к сонливости у младенца, но только сон при этом поверхностный, с укороченными фазами.
В результате ребенок будет постоянно просыпаться, а невозможность нормального сна вызовет нарушения физического и психического состояния.
Многие женщины уверены, что употребление алкогольных напитков не вредит вкусу молока и ребенок не заметит разницы. В действительности же при проникновении этанола в грудное молоко его вкус сильно ухудшается, из-за чего малыш начинает отказываться брать грудь.
Если мать будет регулярно выпивать во время кормления грудным молоком, то ребенок может полностью отказаться от него.
Некоторые считают, что сцеживание помогает удалить алкоголь из молока. По этой теории следует сцедить первое молоко после выпитого алкоголя, а остальное уже будет пригодным для кормления.
На самом деле, в молоке молекулы алкоголя накопиться не могут. Они проникают в молоко с кровью и через определенное время возвращаются в нее обратно.
Таким образом, если в крови содержание алкоголя понижается, оно падает и в молоке. Сцеживание на данный процесс не влияет.
Часть женщин уверена в том, что в небольших дозах алкоголь снимает послеродовую депрессию и помогает расслабиться, устраняя стресс из-за ночного недосыпания.
Вначале при первичном употреблении спиртных напитков, действительно, может ощущаться улучшение состояния.
Также при употреблении спиртного матерью в первое время после родов ребенку наносится серьезнейший вред.
Если нельзя, но очень хочется
Длительный период отказа от алкоголя выдержать бывает сложно, в особенности в праздники, когда вино или более крепкие напитки присутствуют на столе.
В такой ситуации важно уметь грамотно оценить то, насколько сильное действие напиток будет оказывать на вас и правильно подготовиться к застолью, чтобы не пострадать самой и не нанести вреда ребенку.
Решая нарушить безалкагольный режим, кормящей женщине важно помнить о правилах безопасности, которые позволят минимизировать негативное влияние этилового спирта и не допустить его проникновение в организм ребенка.
Основными мерами безопасности при употреблении спиртного в период кормления младенца грудью являются:
- полный отказ от напитков с крепостью более 15%;
- исключение употребления алкоголя до того, как младенцу исполнится 3 месяца;
- учет веса матери при определении порции алкоголя и скорости его выведения из организма;
- предупреждение потребления напитков без еды – если выпить не закусив, то скорость всасывания этанола значительно повысится, а его негативное действие на организм будет более выраженным. Относится это к напитку любой крепости;
- недопущение появления даже легкого опьянения.
Вывести алкоголь из молока при помощи какого-либо сорбента или большого объема выпитой воды не получится. Они будут обнаруживаться в молоке до тех пор, пока спирт не переработается организмом и не выведется из него.
Использование препаратов для устранения опьянения также не влияет на качество молока.
Учитывая эту особенность, женщине надо помнить, что пить алкоголь допустимо только в минимальном объеме.
В первую очередь следует думать о здоровье ребенка и своем собственном.
Правила подготовки к праздничному застолью:
Спиртное не самое лучшее дополнение рациона кормящей матери, но при грамотной подготовке все же можно иногда допустить его употребление в малом количестве.
Пить при грудном вскармливании крепкий алкоголь, такой как водка и коньяк, не следует. Игристое вино (шампанское) из-за наличия газа значительно быстрее всасывается в кровь и оказывает более сильное токсическое действие.
Поэтому шампанское не рекомендовано при кормлении грудью. Более безопасными напитками являются качественное легкое вино и пиво без химических добавок.
Порция должна рассчитываться исходя из веса женщины и того, насколько долгим может быть период между кормлениями. Обычно рекомендуется не превышать порции в 100 г.
Крепкие напитки должны исключаться полностью. В крайних случаях, если невозможно избежать их приема, доза должна быть не более 20 г.
Кроме того в них могут присутствовать консерванты, красители и усилители вкуса, которые также относятся к вредным и опасным для детского организма веществам.
Из-за этого при выборе безалкогольного пива следует с особым вниманием изучать этикетку. Если алкоголь действительно отсутствует и искусственных компонентов нет, то его можно пить без вреда для малыша и себя.
Время выведения алкоголя из организма и грудного молока
Время расщепления этилового спирта и выведения его из организма женщины определяется ее весом и тем, какое количество алкоголя было принято.
Ускорить этот процесс искусственным путем не получится.
- При употреблении 100 мл легкого напитка у женщины весом от 40 до 50 кг очищение организма произойдет примерно за 3 часа.
- Если вес от 55 до 70 кг, то для очистки необходимо уже около 2,5 часов.
- При массе свыше 70 кг выделение этанола происходит за 2 часа.
Алкоголь в период кормления ребенка грудным молоком крайне нежелателен и вреден как малышу, так и матери. Токсические действия этилового спирта оказывают негативное влияние на весь организм.
Мать, выпив спиртное, даже в малом объеме, теряет скорость реакций и не может полноценно заботиться о младенце.
Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от алкоголя полностью до момента окончания кормления.
Читайте также:
